妊娠 生理

妊娠中でも加圧トレーニングはできますか?

加圧トレーニングは血流制限をして行うトレーニングのため、体への負担、胎児への万が一の影響を考えBEZELでは妊娠した方への加圧トレーニングは行っておりません。また出産後も3ヶ月程度を経過し体力が回復してから行っていただいております。

加圧トレーニングができない人は具体的にどんな人でしょうか?

基本的に妊娠をされている方の加圧トレーニングはできません、心疾患、高血圧、脳疾患、の方に関しては医師との相談の上で判断させて頂いております。

加圧トレーニングについて

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